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秋季很多人都会出现鼻塞，流鼻涕等一些现象，这主要的原因就是因为没有做好保暖措施，受了风寒。下面我们上海按摩养生就来教您一个治疗鼻塞的小方法： 1.热水泡脚：每晚泡脚...
秋季虽然天气干燥，但是还是无法解决一部分人体内湿气重的问题，所以秋季除湿也十分的重要避免人体湿气过重，气血淤制，对身体十分的不利，那么体内湿气重我们要注意哪些问题...
现在已经到了9月下旬了，初秋马上就快要结束了，天气也渐渐的转凉，这时候我们就要做好应对即将来临的深秋和寒冷的冬季了，有哪些需要做的养生知识呢？下面我们上海按摩养生就...
养生是一门比较高深的学问，其中养肝占据非常重要的地位，可以这么说，养好肝脏就是养好我们的生命，可是很多人却不知道如何进行科学合理的养肝，今天上海按摩养生会所就教大...
秋季温差很多，天气也比较多变，经常出门的时候还是晴空万里，但是转眼可能温度就会降下来，小孩子免疫力和抵抗力都比较的差，所以要更加的注意，下面我们上海按摩就来为您进...
发烧时我们会给患者吃很多我们认为很好的营养品，其实有些食物并不能起到补充丢失营养的效果，反而会造成反效果。具体需要注意那些，快点来看看吧！ 一、勿吃鸡蛋 鸡蛋所含养...
