有些朋友由于平时的饮食习惯不好导致脾胃失调，经常出现食欲不振和恶心干呕的情况，而且口腔经常会有一些异味。其实这种情况主要是因为肠胃的消化功能受损，导致胃气上行影响的。我们要想调节的话可以试着来按摩手上的合谷穴缓解：

　　合谷穴的位置就在于人体的虎口位置，属手阳明大肠经。适度的进行按摩能够帮助人体行气活血，通调气机。

　　按摩方法就是用拇指和食指掐按合谷穴，力度要轻一些，如果效果不佳还可以用针灸刺激调理，但是最好让医生进行。

　　除了出现呕吐的症状，我们身体如果出现了头痛、牙痛、口眼歪斜等也都可以通过按摩合谷穴来进行调理。

　　当然这只是帮助我们缓解呕吐的穴位，如果经常出现呕吐的问题的话，一定要及时的去医院检查找出具体的病因，进行针对性的调理才能及早的痊愈和康复。